僕の通勤ルーティーンが決まった話。
僕のいまの通勤時間は車で15分くらいだ。
仕事が始まる30分前には着いてしまって、モーニングページをしたり、情報収集したり。
合計すると45分ほど、車の中にいる間なにをするか、
いろいろと試行錯誤した結果、英語の対談動画を視聴するのが気に入った。
理由は、良い気分で一日をスタートできるからだ。
その話を今日はしようと思う。
Mel RobinsのPodcastを聞く
実際に、車の中で「あー通勤はこれをしよう」と決めたきっかけの動画はこれだ。
出演者ふたりとも大好きで、よく視聴している。
選んでいる言葉がとてもよく、「物事の良い面」を見ながら話を進め、
「どうすれば人生がよくなるか？」「どうすればもっと成長できるか？」
と話が建設的で、多くの気付きがある。
そしてじんわりと、「あーそうすればよかったのか」「それやってみよ」と気持ちが前向きに向いたまま職場に向かえるのだ。
このYouTubeチャンネルのメル・ロビンズはもともとはアル中やうつ病に苦しんだ主婦だった。
それが彼女が書いた『5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則』で全米ベストセラー作家になった。
彼女の「どんなときでも5秒ルールを実践し、選択につなげていく」シンプルな人生のコツはとても参考になった。
しばらくはメル・ロビンスのチャンネルを視聴すると思う。
好きなチャンネルは他にもいくつかあるので、それを組み合わせながら。
ちなみにどのチャンネルを視聴しているかを振り返ると、この3つだった。
自分なりのお気に入り動画を、できれば英語で。
僕はなるべく英語で聞いてみることをおすすめする。
そのためにも、字幕がでる形で、PodcastよりYoutubeが良いと思う。
僕はYoutube Premiumを月額1200円ほどで入り、広告の煩わしさと通信料がかからないオフライン再生を活用している。
でもYoutubeでなくても、自分が慣れた方法で良いと思う。
英語で、ぜひ伝えたいことをどう表現しているかを少しづつ感じていくと良いと思う。
日本語の世界ではあまりない、建設的でロジカルなんだけど人間味にも溢れた良い言葉のシャワーを浴びれる。
英語の勉強にもなりますしね！
もしそれでも日本語で視聴したいなら、
でもやっぱりじんわり気分が良いのは英語で視聴する動画だな…
としつこいですが、ぜひこの世界を体験していってみてほしい、無料ですし!
良いことしかないと思います。
これからの日本をどう生きる？
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
このブログは、起業が失敗で終わった僕がどうやって幸せを見つけられるようになったか、そんな話をしています。
同じ環境にいても、それを幸せと感じる人もいれば不幸と感じる人もいる。
僕が人生最悪だと思った日は、今では人生最高の日だったかもしれないと思えるようになった。
物事の見方や考え方を変えると、道が拓けるし、あとは気分良く過ごせるよう淡々と日々を送ることの大切さを学んだ。
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また、佐賀県唐津市に移住し、ここでやりたいこともできました。
その達成のためには僕一人では限界があり、まずは英語人材を育成することが大事だと実感。
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僕はシンガポールのスイス系銀行で通訳をしたり、海外で多くの時間を過ごしてきました。
一方でシンガポールでの華やかな銀行生活は肌にあわず、いつも現場の仕事に関心がありました。
通訳や執筆業もしながら、飲食店を中心に様々な現場で働く楽しさや苦労も経験。経営に必要な幹や枝の部分を学びました。
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